Dieta surowa, słyszeliście?

Wokół jedzenia, żywienia i pomysłów na smaczne rzeczy

Moderatorzy: Małgosia, Olla29, Panta

Regulamin forum
Przeczytaj Regulamin forum i pamiętaj, że Nowi użytkownicy nie mogą umieszczać na forum odnośników wcześniej, niż po napisaniu co najmniej 15 postów w różnych dyskusjach
Kawoszka
Posty: 78
Rejestracja: pn lis 22, 2021 6:52 am

Dieta surowa, słyszeliście?

Post autor: Kawoszka »

Nie wiem ile w tym prawdy, ale podobno dieta oparta wyłącznie na surowych warzywach i owocach świetnie działa na organizm no i poza tym można sporo kilogramów zrzucić.
Ktoś może stosował taką dietę?
Małgosia
Posty: 118
Rejestracja: ndz lip 04, 2021 9:16 am

Re: Dieta surowa, słyszeliście?

Post autor: Małgosia »

Ja słyszałam, a nawet znam kogoś kto miał wdrożoną taką dietę na specjalistycznym turnusie odchudzającym. Tyle że diety tam opracowywane były dla poszczególnych osób na podstawie ich wyników badań, a nie że ktoś sobie sam wybierał rodzaj diety. Dlatego szukanie w necie rodzaju diety bez specjalistycznej wiedzy jest dość szkodliwe i lepiej zanim się zdecydujesz na tą surową czy inną skonsultuj się z dietetykiem, a wcześniej przygotuj wyniki aktualnych badań.
Szybkie porady dietetyczne znajdziesz na tej stronie https://telemedi.com/pl/lp/pilne-konsultacje-medyczne/
foxi
Posty: 117
Rejestracja: pn gru 13, 2021 6:48 pm

Re: Dieta surowa, słyszeliście?

Post autor: foxi »

Nie , nie słyszałam o diecie surowej ale już o diecie tzw. MŻ już słyszałam. Pozdrawiam serdecznie.
bukoo
Posty: 276
Rejestracja: czw gru 09, 2021 9:44 am

Re: Dieta surowa, słyszeliście?

Post autor: bukoo »

Ja dietę samemu sobie robię, liczę kalorie które przyjmuję, gotuje sobie sam, dietetycznie. Takie przepisy na dania znajdziecie tutaj https://gerlach.pl/chlopski-garnek na tej stronie którą polecam. Znajdziecie tam wiele rożnego rodzaju przepisów które na pewno wam posmakują.
ODPOWIEDZ