Przyjemny sposób na odchudzanie?

Wokół jedzenia, żywienia i pomysłów na smaczne rzeczy

Moderatorzy: Małgosia, Olla29, Panta

Regulamin forum
Przeczytaj Regulamin forum i pamiętaj, że Nowi użytkownicy nie mogą umieszczać na forum odnośników wcześniej, niż po napisaniu co najmniej 15 postów w różnych dyskusjach
Olla29
Posty: 95
Rejestracja: pn mar 22, 2021 10:13 am

Przyjemny sposób na odchudzanie?

Post autor: Olla29 »

Czy jest w ogóle jakaś przyjemna i nie wymagająca wielkich wyrzeczeń metoda na odchudzanie? :)
Nina89
Posty: 88
Rejestracja: wt mar 23, 2021 9:28 am

Re: Przyjemny sposób na odchudzanie?

Post autor: Nina89 »

Chyba nie ma żadnego łatwego sposobu na zrzucenie wagi, niestety :?
Można co najwyżej zdecydować się na w miarę smaczną dietę, a jak do tego dojdzie odchudzanie w grupie - tu mam na myśli jakiś wyjazd na wczasy odchudzające - to całość może się okazać całkiem przyjemnym doświadczeniem :)
Sprawdź np. jaka jest dieta dąbrowskiej https://sofra.com.pl/instytut-zdrowia-s ... o-owocowa/
roszpunka
Posty: 71
Rejestracja: czw kwie 07, 2022 8:58 am

Re: Przyjemny sposób na odchudzanie?

Post autor: roszpunka »

No na pewno dieta, ale dopasowana indywidualnie. Pelnowartosciowe i dobrze zbilansowane posilki, zeby czlowiek nie chodził glodny :) W szpitalu medicover jest klinika leczenia otylosci, mozna sie tam zglosic po pomoc
ODPOWIEDZ